Aug/09#
Как избежать осложнений
Как избежать осложнений сахарного диабета?
Сахарный диабет опасен в первую очередь своими тяжелыми осложнениями. Именно из-за них и происходит смертность при сахарном диабете. Поэтому особенно важно человеку с диабетом соблюдать несколько простых правил, которые позволят ему отсрочить или даже избежать осложнений сахарного диабета. Так, все осложнения связаны в первую очередь с постоянно повышенным сахаром в крови. Глюкоза как бы забивает все мелкие капилляры, и у человека развивается ретинопатия, полинейропатия, ангиопатия нижних конечностей. Сосуды теряют свою эластичность и становятся твердыми и хрупкими. Причем это состояние необратимо.
Для того, чтобы избежать этих проявлений осложнений сахарного диабета, человек должен всего лишь выполнять некоторые, не особо сложные требования. Всех их можно разделить на две большие группы:
1. Вы должны нормализовать уровень своего сахара в крови. Это Ваша первостепенная задача и к её выполнению Вы должны приложить все усилия.
2. Необходимо избавиться от всех вредных привычек, например от курения, алкоголя и т.п. Кроме того, давно известно, что курение негативно влияет на общее состояние здоровья человека. Во всех странах мира идёт активная пропаганда здорового образа жизни и запрет на рекламу табачных изделий. Тем не менее, остаётся ещё очень большой процент курящих людей, в том числе и диабетиков. Недавно американские исследователи провели эксперимент, целью которого было установить, чем особо опасен никотин для организма человека с сахарным диабетом.
Основные результаты этого исследования свелись к следующему:
- Курение на 10% повышает риск развития сахарного диабета 2 типа
- Курение приводит к гораздо более ранним проявлениям осложнений сахарного диабета и отягощает его течение.