Диеты для похудения при диабете 1 типа

Сахарный диабет – достаточно опасная болезнь, в результате которой происходит сбой во многих биологических процесса, увеличивается нагрузка на весь организм. В связи с чем, применение традиционных диет или повышенных нагрузок может принести меньше пользы, чем вреда.

Режим питания

Безусловно, многие мечтают, но не знают, как похудеть при сахарном диабете 1 типа, но сделать это не очень легко, пациенту предварительно нужно посетить таких специалистов, как эндокринолог, диетолог, которые помогут тщательно и четко рассчитать рацион. Главное, не забывать о том, что следует соблюдать регулярность питания. Принимать пищу нужно строго в одни и те же часы ежедневно.

Как правило, такие рекомендации всегда присутствуют при стандартных диетах, ведь систематический прием пищи очень хорошо сказывается на процессах обмена веществ, помогает в правильном усвоении организмом различных витаминов и минеральных веществ и других элементов. Эти меры являются постоянными спутниками пациентов, страдающих сахарным диабетом, желающих добиться снижении массы тела. Сброс лишних килограммов будет способствовать снижению концентрации сахара в крови, что предотвратит развитие опасных последствий.

Основные правила диеты

Соблюдать диету – значит питаться не менее трех раз в сутки. Как известно, при нарушениях метаболизма, который является следствием диабета, приводит к усиленному прибавлению, а затем и к ожирению. Чтобы пациент смог похудеть для приведения веса к норме специалисты рекомендую принимать пищу до пяти раз в сутки.

Когда у больного сахарный диабет 1 типа, то отмечается резкое понижение уровня глюкозы в крови, поэтому в данный момент ему требуется пища, насыщенная углеводами, пусть даже и в маленьком количестве: кусочек сахара или конфета. Если этого не сделать, пациент может почувствовать резкое ухудшение самочувствия, которое может закончиться даже комы. Понятно, что подобная пища не помогает снизить вес, в связи, с чем рацион должен строиться на продуктах с низким содержанием углеводов.

Специалисты предлагают соблюдать диеты № 9, особенность которой выражается в том, что она по максимуму исключает продукты с высоким ГИ и, наоборот, увеличивает количество блюд с низким индексом гликемии. Согласно рекомендациям диета должна соответствовать таким характеристикам:

  • полностью отсутствует острая, жареная и копченая пищу, различные приправы, а также спиртные напитки и консервированные продукты;
  • исключается сахар, вместо него должны употребляться заменители сахара;
  • в пище сокращается содержание жиров и углеводов;
  • содержание белков приравнивается к норме, которая рекомендуется для здорового питания;
  • готовиться пища исключительно в вареном, тушеном и запеченном виде;
  • дневной рацион насыщен различными витаминами, в том числе аскорбиновой кислотой, непременно присутствуют свежая зелень, овощи, отвары шиповника, фрукты;
  • для нормализации работы печени в рацион включаются продукты, которые насыщены веществами, способствующие эффективному расщеплению жиров: овсяная каша, сыр, творог. Кроме этого, допускается употребление оливкового масла, рыбы нежирных видов.

Должна быть снижена суточная норма калорий до двадцати процентов от того объема, что потреблял пациент в среднем за сутки. Здесь нужен индивидуальный подход, его составить поможет специалист-диетолог. Существуют общие стандарты, можно ориентироваться на них. Для мужчин это составляет 2700 ккал, для женщин – на 800 ккал меньше. Следует придерживаться правил, что основная часть углеводов съедается в первую половину дня. Тогда они смогут качественнее усвоиться, и не отложатся в запас.

Рацион (безинсулиновый диабет)

Для многих пациентов встает вопрос, как похудеть при диабете 1 типа
с наименьшим причинением вреда организму. Существуют такие типы диеты как 9А и 9Б. Первая применяется, когда у больного начальная стадия болезни и инсулин еще не вводится или же применяется в небольших дозах. Эту диету отличают более строгие ограничения.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, весьма значительным является внимательное отношение к продуктам, поэтому объем калорий в течение дня должен равномерно распределяться приемы пищи. Ниже приводится перечень продуктов, рекомендуемых к включению в рацион:

  • обязательное овощное разнообразие, включающее любые сорта капусты, помидоры и огурцы;
  • присутствие всех основные виды зелени;
  • включение корнеплодов: редиса, репы, моркови и редьки;
  • грибы;
  • фасоль стручковая;
  • кабачки;
  • баклажаны;
  • сливки и майонез.

Не рекомендуется включать в рацион сладости, включая напитки, содержащие сахар, нельзя употреблять варенье и мед, а также сдобу, печенье, конфеты. Запрещены сыры, содержащие более 30 процентов жира, спиртные напитки. Также не рекомендуется употреблять паштеты и орехи.

Питание при инсулиновом диабете

Диету 9Б отличает, в основном, то, что она включает больше калорийных продуктов. В сутки рекомендуется употреблять не более тридцати граммов сахара, однако он должен быть не в чистом виде, а полученный из разных продуктов, например, таких, как соусы, хлеб, соки. При этом следует исключить из меню мед, варенье и джем.

Кроме того, что данная диета высококалорийная, она имеет и другое отличие. Она более сбалансированная по количеству углеводов, белков и жиров. Диета 9Б лучше всего подойдет тем пациентам, которые ведут активный образ жизни, подразумевающий выполнение физических нагрузок. Калорийность при этом типе питания увеличивается благодаря большему числу порций, но запрет на продукты остается аналогичный диете 9А.

Не приветствуется полный отказ от животных жиров, безусловно, они присутствовать должны, но в умеренном количестве, и к тому же источником поступления должны являться натуральные продукты, к примеру, мясо и рыба нежирных видов, а также молочные продукты. Но от кулинарных жиров, маргарина и прочих заменителей натурального жира, которые включают в свой состав большое количество ненатуральных добавок, нужно полностью отказаться.

Питание раздробленное по частям не должно быть однообразным, это даст возможность пациенту, страдающему диабетом, не чувствовать дискомфорта, а значит и пища будет перевариваться естественно и легко. Когда увеличивается калорийность блюд, во избежание накопления жира про запас, следует активизировать физические нагрузки.

Продукты, улучшающие пищеварение

Необходимо более тщательно отслеживать набор продуктов, способных улучшить работу пищеварительной системы. Несомненно, их применение окажет благотворное воздействие на обмен веществ. Похудеть при данном заболевании достаточно сложно, особенно, когда у пациента присутствуют лишние килограммы.

Специалисты считают полезными для пищеварения следующие продукты:

  • хлебные изделия (с отрубями, грубый помол);
  • суп, бульоны, имеющие низкую жирность (например, из грибов, рыбы), мясные бульоны нужно использовать вторые, а наполнителями их служат различные овощи;
  • мясо, обладающее низкой жирностью (например, крольчатина, говядина), а также домашней птицы, не включая гусятину, утятину и другое, содержащее высокий процент;
  • сосиски, колбаса (вареные сорта), ветчина;
  • рыба (постные виды) в запеченном или вареном состоянии;
  • яйца (куриные – до двух в день);
  • молочная продукция (обезжиренная или с малым процентом жира и соли;
  • крупа (различные сорта), исключаются только манка и рис;
  • масло (растительное и сливочное);
  • зелень и свежие различные овощи;
  • фрукты, ягоды, которые содержат минимальное количество сахара.

Следует особо обратить внимание на продуктовый набор, которые снижает уровень глюкозы. В него входят такие продукты: рыба, яйцо, морепродукты, мясо, в том числе и птичье, грибы, овощи зеленые, масло сливочное и сыр.

Физкультура и спорт против лишнего веса

Занятия спортом является одним из эффективных способов для похудения. Но пациентам, страдающим диабетом, нужно контролировать нагрузки в зависимости от своего состояния и сложности протекания болезни. Помимо этого, очень важным является увеличение калорийности употребляемых продуктов. К примеру, при решении пациента заняться физическими упражнениями, специалисты рекомендуют перейти на блюда 9Б.

Но в любом случае, до того, как пациент начнет активно заниматься спортом или физическими упражнениями, нужно получить профессиональную консультацию специалиста. Чтобы определить, какой объем физических нагрузок будет приносить пользу, а не вред организму.

Нужно отметить, что пациентам, имеющим диабет 1 группы не всегда, в отличие от 2 группы, не всегда позволительно заниматься активными тренировками. Если больной прежде не занимался спортом, ему желательно на первых порах просто перейти на более интенсивный распорядок дня. Например, заниматься утренней зарядкой, гулять чаще пешком, если есть возможность, пересесть с общественного транспорта на велосипед. Но и тем, кто прежде занимался профессиональным спортом, несмотря на хорошую физическую подготовленность, тренировки необходимо проводить под постоянным и строгим контролем врачей. Желательно сочетать силовые нагрузки с аэробными упражнениями.

Основываясь на приведенных выше примерах, можно заключить, что стать худее при такой болезни, как сахарный диабет – это вполне реально выполнимая задача. Если, конечно, следовать всем указаниям врачей и заниматься этим серьезно. И главными составляющими для похудения должны стать активные и регулярные физические упражнения и сбалансированный рацион.

Диабет – серьезное эндокринологическое заболевание, которое накладывает ограничения на многие сферы жизни, включая рацион питания. При заболевании губительны лишние килограммы: излишки жира в организме дестабилизируют уровень сахара в крови и перегружают органы. Если больной чувствует, что стоит на пути к ожирению, то лучше быстрее принять меры. Один из адекватных и популярных способов — диета.

Основа выбора продуктов

При составлении рациона учитывается:

  • тип;
  • тяжесть болезни;
  • образ жизни;
  • наличие сопутствующих проблем.

Важно! Грамотно рассчитать все приемы пищи, учитывая калорийность и витаминно-минеральный состав продуктов, помогут врачи. Диетолог и эндокринолог расскажут, как похудеть при сахарном диабете 1 типа.

Разрешенные и запрещенные продукты

1 тип – не приговор к голоданию. Питание должно быть регулярным и сбалансированным, а еды, которую можно есть постоянно, довольно много. Отказ от «вредностей» даст стабильную глюкозу и поможет организму сбросить вес.

Полезные продукты для ЖКТ


Для здорового похудения налаживают работу организма, чтобы он был в состоянии:

  • полноценно усваивать питательные вещества;
  • выводить продукты распада, не накапливая токсины.

Большая часть этих функций ложится на желудочно-кишечный тракт. Включив определенные ингредиенты в ежедневное меню, человек, больной 1 типом, запросто улучшит обмен веществ и нормализует работу кишечника:

  • Хлеб из муки с отрубями. Клетчатка в его составе действует как «щетка», а гликемический индекс продукта низкий.
  • Маложирные супы на 2-м бульоне с овощами.
  • Несладкие фрукты и ягоды.
  • Крупы. Богаты минералами и клетчаткой. Манная каша и белый рис не входят в число допустимых видов.

Разрешенные продукты

Витамины и клетчатку получают из фруктов в сезон:

  • цитрусовые (апельсины, грейпфруты);
  • гранат;
  • ягоды (вишня, смородины, крыжовник, облепиха).

Овощи и блюда из них полезны и низкокалорийны:


Салат из свежих овощей насытит организм полезными веществами. При диабете подойдут:

Каши – добавят сил и помогут насытиться. Диетические варианты:

Запрещенные продукты

Категорически не рекомендуется допускать в пищу:

  • сахар и любые магазинные сладости с химическими добавками;
  • варенье (домашнее, покупное);
  • соленья, маринованные блюда;
  • все жирное и соленое;
  • алкоголь;
  • сахаросодержащие напитки – компоты, морсы, пакетированные соки;
  • сдоба и производные из белой муки.

Важно! Список продуктов в каждом конкретном случае обязательно уточняется у лечащего врача. Только специалист сможет учесть особенности организма пациента и подберет полезную и безопасную диету при диабете 1 типа.

Меню диеты с учетом ХЕ


При составлении рациона учитывается количество хлебных единиц.

1 ХЕ = 12 г углеводов = 1 кусочек хлеба = 1 маленький апельсин

Для диабета 1 типа показано соблюдение инструкций:

  • В каждом приеме пищи число ХЕ не должно превосходить значения 8, что фактически равно 90 г углеводов. Норму в сутки подскажет врач.
  • Перед едой обязательно подсчитывают точное количество ХЕ и дозировку инсулиновой инъекции.
  • Сладкие напитки под запретом (чай или соки).

Общие правила диеты

При 1 типе причинами набора лишнего веса служат такие факторы:

  • гиподинамия;
  • неправильный рацион питания;
  • прием определенных препаратов.

Для похудения ни в коем случае нельзя прекращать лечение и ввод инсулина. Диетологи советуют:

  • скорректировать пищевые привычки, не переедать, выбирать полезные ингредиенты для блюд;
  • наладить регулярные, но не изнуряющие тренировки.

Результат обычно находится в прямой зависимости от силы воли и личной ответственности.

Если человек страдает диабетом 1 типа, то он обязан:

  • вести постоянный подсчет углеводов;
  • точно рассчитывать дозу инсулина для каждого приема пищи и перед сном.

Количество гормона зависит от тяжести и частоты упражнений.

Рекомендуется дробное питание небольшими порциями.

Лишний вес связан с повышенным уровнем вредного холестерина. Основной его источник — продукты животного происхождения: масло, яйца, жирные сорта мяса. При похудении лучше полностью отказаться от подобной еды.

Важно! Диета и нагрузки отличны для диабета 2 типа и 1.

Физкультура


Физическая активность сжигает жиры, способствуя снижению веса. Калорийность рациона увеличивают, соотнеся ее с количеством упражнений.

Обратите внимание! Допустимый объем определяется врачом, самостоятельные занятия без консультации навредят больному.

Главное – помнить: интенсивность лучше наращивать постепенно. Если пациент до болезни вел сидячий образ жизни, то на первых этапах предпочтительны:

  • зарядка;
  • велосипед;
  • пешие прогулки на свежем воздухе.

Если организм привык к спорту, то, соблюдая оговоренные с врачом границы, допустимо заниматься аэробикой, сочетая ее с адекватными силовыми элементами, но ограничивая время и под постоянным медицинским контролем.

Корректировка инсулинотерапии

При добавлении в привычный образ жизни спортивной нагрузки для похудения корректируется дозировка инсулина. Делает это специалист. Обычно придерживаются рекомендаций:

  • Если человек планирует активный день с большими энергозатратами, то утром вкалывают на 2-4 единицы инсулина меньше, а при себе полезно иметь сладкий чай и перекус на 7-6 хлебных единиц.
  • Если какие-то лекарства снижают сахар, то количество инсулина не меняют.
  • Перед тренировкой необходимо поесть, а через 2 часа перекусить на 2 или 3 ХЕ.

Важная информация! Физическая нагрузка может спровоцировать развитие гипогликемии. Поэтому всегда хорошо иметь с собой что-то сладкое.

Другие методы


Помимо диеты и активного спорта есть ряд мероприятий, способствующих снижению массы тела. При выборе таких «помощников» стоит ориентироваться на противопоказания и технику безопасности.

Гидромассаж

Пассивный способ сжигания жира. Бывает довольно болезненным. Сахарный диабет 1 типа – не препятствие для его применения. По результативности схож с гимнастикой.

Значительный перепад температур и горячий воздух перегружают системы органов человеческого организма, поэтому диабетикам необходимо перед посещением сауны обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Людям, страдающим проблемами с сердечно-сосудистой системой, рекомендуется воздержаться от посещения бань.

Потея, больной теряет и часть гормонов, включая инсулин. Это может отрицательно сказаться на стабильности уровня глюкозы.

Чтобы поход в баню был в удовольствие, требуется соблюдать ряд правил:

  • Посещение парилки — только в компании. Если диабетику станет плохо, должен быть кто-то, кто выведет из зоны повышенной опасности и вызовет врача.
  • При признаках недомогания сразу прекратить процедуры.
  • Нырять в снег или принимать резкий контрастный душ запрещено!
  • Обязателен самоконтроль.
  • Под рукой должно быть что-то для приведения гликемии в норму.

Нельзя посещать баню при декомпенсации, если есть ацетон или какие-то отклонения от нормы сахара в крови!

Если придерживаться описанных правил и соблюдать врачебные инструкции, то от посещения бань и саун можно добиться снижения сахара, эффект от которого продлится до 6 часов. Повторять процедуру можно не более 3 раза в 30 дней.

Посещение общественных мест – причина грибковых заражений. Осмотр ног и дезинфицирующие меры, которые разрешено использовать при диабете, не допустят кожных инфекций.

Травяные чаи укрепят организм, омолодят кожу и улучшат кровообращение.

Начало гипогликемии часто проходит незаметным для диабетика, поэтому стоит попросить окружающих присматривать за вами. Первая помощь при легком варианте – сладкий чай или сок. При более тяжелых случаях глюкозу вводят инъекционно или применяют специализированные медикаменты. Перед этим обязательно замеряют уровень сахара, чтобы не навредить пострадавшему, так как разное его содержание в крови требует отличных методов воздействия.


Включает следующее:

  • асаны;
  • дыхательную гимнастику (пранаяму).
  • наладить работу внутренних органов;
  • снизить сахар;
  • скорректировать состояние здоровья при 1 типе.

Эффективный комплекс упражнений, разработанный специалистом, воздействует на выработку инсулина и помогает контролировать нарушенные в результате болезни процессы.

  • убираются спазмы;
  • налаживается кровоток;
  • увеличивается общий мышечный тонус;
  • активизируется работа поджелудочной железы;
  • сжигается жир;
  • психика становится спокойнее и выносливее;
  • обмен веществ приходит в стабильное состояние.

После курса упражнений есть вероятность снизить количество лекарств или исключить их полностью.

Если в процессе занятия случился скачок сахара, то список асан подлежит обязательной корректировке.

Похудение при сахарном диабете нужно и возможно. При правильном подходе пользу от избавления от лишних килограммов получит весь организм. Для этого достаточно выбирать правильные продукты и не избегать гимнастики, если нет врачебного предписания. При сахарном диабете 2 типа подбирается другая диета.

Лишний вес — основная причина сахарного диабета 2 типа. Диабетики 1-ого типа страдают от лишних килограммов гораздо реже, но и для них бывает необходимо избавиться от избыточного веса.

Методы борьбы с ожирением для диабетиков имеют ряд особенностей. Чтобы похудеть, не навредив здоровью, необходимо изучить правила диеты для больных сахарным диабетом.

Что считается ожирением? Есть ли у вас лишний вес?

У медиков есть понятие ИМТ – индекса массы тела, который используется для определения наличия ожирения. Формула расчета ИМТ следующая:

Индекс 25-29 считается тревожным сигналом – есть лишние килограммы. ИМТ 30 и выше: диагноз – ожирение.

Наиболее часто ожирение – результат переедания. Если поступившая с пищей энергия не расходуется, то организм откладывает лишнее «про запас» в виде жира.

Диета и продукты при диабете

Для снижения массы тела необходимо придерживаться диетического питания. Принципы лечебной диеты для диабетиков 1-ого и 2-ого типов одинаковы. Но инсулинозависимым больным 1-ого типа рекомендуют более щадящий вариант низкокалорийного питания, чтобы избежать даже малейшей вероятности повышения сахара в крови.

К общим принципам диеты можно отнести:

  1. Принцип «дробности»: есть чаще (например, 5 раз в день), но меньшими порциями.
  2. Прием поливитаминов.
  3. Употреблять отварную, запеченную, паровую пищу, отказаться от жареного.
  4. Соблюдать баланс белков, жиров, углеводов в рационе.

Лечение ожирения у ребенка с сахарным диабетом будет проводиться по тем же принципам, что и для взрослого. Весь период диеты необходим контроль врача.

Что такое КБЖУ?

Основной сбалансированной диеты считается понятие КБЖУ («калории-белки-жиры-углеводы»).

Калория (ккал) — единица измерения энергии, содержащейся в пище. Если человек получает энергии больше, чем тратит – он набирает лишний вес.

Баланс БЖУ необходим для здорового равновесия в организме человека. Например, если совсем отказаться от углеводов и питаться белковой пищей, то в крови резко повышается уровень холестерина и мочевой кислоты.

Конечно, количество жиров и углеводов на диете придется снизить, но совсем отказываться от них нельзя.

Правила расчёта

Перед началом диеты необходимо определить норму калорий на сутки:

  1. При диабете 1-ого типа допустимо потреблять 25-30 ккал на кг массы тела.
  2. Для диабетиков 2-ого типа на 1 кг массы тела — 20-25 ккал.
  3. Если вес не уходит, калорийность рациона постепенно снижают.

Теперь нужно рассчитать суточные нормы белков, жиров, углеводов.

  • белки – 1 гр;
  • жиры – 1 гр;
  • углеводы – 4 гр.

На диете дефицит калорий врачи рекомендуют создавать за счет снижения жиров и углеводов в рационе. Чтобы рассчитать КБЖУ:

  1. Посчитайте суточную норму калорий.
  2. Определите норму белка (снижать его потребление нельзя).
  3. Прикиньте, какое количество калорий будет приходиться на белковую пищу.
  4. Остаток суточных калорий придется на жиры, углеводы.

В процентном соотношении дневной рацион примерно составит:

Исключаются из рациона сладкие фрукты, выпечка, белый хлеб, кондитерские изделия, сладости, жирные продукты вроде сливок, майонеза, сметаны, колбас, сыров. Это высококалорийная пища, в которой много жиров и сахара.

Отдайте предпочтение несладким фруктам, овощам, богатым клетчаткой.

Клетчатка – пищевые волокна растений – дает чувство насыщения, очищает организм от токсинов, стабилизирует уровень глюкозы в организме.

Правила похудания при диабете

Принципы диетического питания для диабетиков 1-ого и 2-ого типов одинаковы:

  1. Рекомендованы низкокалорийные фрукты и ягоды: несладкие яблоки, груши, апельсины, грейпфруты, смородина, клюква, черника.
  2. Из углеводов следует отдавать предпочтение кашам на воде.
  3. Из овощей в основной рацион включают брокколи, морковь, редис, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки, патиссоны. Можно есть любую зелень.
  4. К диетическим белковым продуктам относят курицу, нежирные сорта рыбы, обезжиренный творог, отварную фасоль, гороховую кашу.
  5. Количество хлеба сокращают, отдавая предпочтение «черным» сортам с добавлением отрубей.
  6. Овощные салаты заправляют небольшим количеством растительного масла.

От резких скачков глюкозы в организме также помогают полезные перекусы в течение дня. Оптимальным для такого перекуса будут овощные салаты с кусочком цельнозернового черного хлеба или фрукты, богатые клетчаткой.

Особенности для инсулинозависимых больных

Больным сахарным диабетом 1-ого типа стоит контролировать состояние крови и мочи весь период лечебной диеты:

  • ежедневно замерять показатели крови персональным глюкометром;
  • иметь под рукой лекарства на случай приступа гипогликемии;
  • использовать тесты для определения уровня кетоновых тел в моче;
  • регулярно посещать лечащего врача.

Важно научиться питаться в одно и то же время (особенно, если делаются инсулиновые инъекции). Со временем организм привыкает к режиму, и чувство голода возникает точно «по расписанию».

Спорт и вода – помощники в диете!

Для диабетиков существует ряд правил для занятий спортом:

  1. Рекомендованы статические виды упражнений, например, йога.
  2. Начинайте с непродолжительных (10-15 мин.) зарядок, понемногу прибавляя время каждую неделю.
  3. Отлично больным диабетом подходят: скандинавская ходьба, плаванье, велосипедные прогулки.
  4. Желательно делать замеры глюкозы до и после спортивной тренировки.

Если спортом заниматься нельзя или банально некогда, поможет обычная ходьба. Начните с энергичных пеших прогулок от 20 минут в день. Поставьте цель увеличить их до часу.

Употребление чистой питьевой воды – одно из правил успешной диеты. Во-первых, чувство голода иногда может провоцировать банальная жажда. Во-вторых, именно чистая вода (а не просто любая жидкость) необходима для здоровой работы тела.

Как удержаться от срыва?

Сложно похудеть на пару десятков кг, но нужно еще и удержаться в новом весе. Для этого придерживайтесь простых рекомендаций:

  1. Изучайте материалы о вреде ожирения, вступите в клуб худеющих, обеспечьте себя поддержкой друзей и близких.
  2. Избегайте застолий. Когда все кругом жуют, удержаться от срыва очень трудно.
  3. Ведите пищевой дневник. Фиксируйте время приема пищи, КБЖУ. Эта привычка дисциплинирует, не позволяет «разъедаться».
  4. Сделайте питание не только низкокалорийным, но и вкусным. Осваивайте новые рецепты и ешьте с удовольствием!

Обзор препаратов для похудения при СД

Таблетки для похудения диабетикам можно пить только по назначению врача. Обычно эти препараты назначают больным со 2-м типом диабета.

Распространены лекарства для похудения на основе Метморфина. Он подавляет выработку лишней глюкозы в организме, а также замедляет ее всасывание кишечником. Препарат активизирует обмен жирных кислот, что ведет к постепенному снижению веса.

Таблетки на основе метморфина:

  • Метморфин;
  • Диаморфин;
  • Глюкофаж;
  • Сиофор;
  • Метфогамма;
  • Багомет;
  • Форметин;
  • Формин.

Диаморфин назначают как при 2-ом, так и при 1-ом типе сахарного диабета.

Если соблюдать рекомендации диетологов, диабетику можно успешно сбросить и 10, и 30 кг. Для этого необходимы диета, спорт, правильная мотивация и врачебный контроль.

Борьба с ожирением при сахарном диабете – вопрос выживания. Снижение уровня сахара и холестерина в крови наблюдается у диабетиков при потере всего 10% лишней массы тела.

Источники: http://diabet-med.su/kak-poxudet-pri-saxarnom-diabete-1-tipa.html, http://nashdiabet.ru/o-diabete/razreshennye-metodiki-poxudeniya-pri-diabete-1-tipa.html, http://diabet.pro/pitanie-pri-zabolevanii/sd-i-ozhirenie-kak-pohudet.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *