Глюкоза норма у женщин по возрасту

Женщины мало задумываются о том какой у них уровень глюкозы, до тех пор, пока не ощутят болезненные симптомы. Существуют пониженные и повышенные показатели, которые указывают на развивающиеся в организме опасные патологии. Если их выявить своевременно, женщина может избежать серьезных заболеваний. В этом помогает обследование на гликемию.

Анализ рекомендуется проходить минимум раз в полгода, т. к. уровень сахара в женском организме нестабилен на протяжении всей жизни. На показатель влияют возраст, беременность, изменение гормонального фона, менопауза. Для женщин существуют определенные нормы содержания глюкозы, которые учитывают период гормональных перестроек и возраст.

Анализ на гликемию у женщин

Для обследования берется кровь женщины (капиллярная или венозная). Забор производится натощак, т. е. минимум за 8 часов (12 – в идеале), в утреннее время суток.

Не рекомендуется накануне анализа изменять рацион на здоровый, ограничивать себя в сладком, голодать или, наоборот, наедаться до отвала. Алкоголь также провоцирует искажение результатов.

На повышенный уровень влияет недавно перенесенное нервное перенапряжение, стресс, умственные и физические нагрузки. Рекомендуется не забывать о таких факторах, и по возможности исключить их за несколько дней до обследования.

Если результаты вызывают сомнения, то женщину могут отправить на забор крови повторно. Процедура проводится спустя 2 часа после еды.

Нормальные показатели по возрасту

Нормальный показатель у женщин: 3,3–5,5 ммоль/л, если забор был произведен натощак утром. Если показатели выше нормальных на 1,2 ммоль/л – это один из симптомов нарушенной толерантности организма к глюкозе. Показатели до 7,0 свидетельствуют о вероятности диабетического заболевания, если цифра больше, диагноз у женщины подтверждается.

Нижеприведенная таблица не учитывает наличие заболеваний у пациентки, возраст и другие факторы. Норма сахара в крови у женщин выглядит следующим образом:

Повышенное содержание глюкозы — это еще не симптом тяжелого диабетического заболевания. Во время климакса у представительниц женского пола глюкоза в крови претерпевает опасные для организма показатели. Поэтому женщинам после 50–60 лет рекомендуется внимательно контролировать содержание сахара и в случае надобности принимать соответствующие меры.

На показатели глюкозы влияют заболевания хронического и инфекционного характера. Поэтому рекомендовано сдавать кровь, если нет жалоб на симптомы болезненного характера. Если это невозможно, оценивать результаты стоит учитывая данные факторы.

Нормальные показатели при беременности

Отдельное внимание стоит уделить женщинам, которые в скором будущем ожидают ребенка. Незначительное повышение глюкозы нормально, т. к. мама сохраняет и обеспечивает малыша всем необходимым для жизни.

Уровень глюкозы 3,8–6,3 не считается патологическим симптомам. Однако у женщины иногда наблюдается состояние, при котором сахар до родов составляет 7 ммоль/л, а после возвращается к норме. Симптоматика носит название гестационного диабета.

Значительное увеличение уровня сахара опасно для малыша. Такое состояние нормализуют, применяя препараты натурального растительного характера. Риск развития гестационного диабета возможен у мамочек, чьи родственники страдают диабетическим заболеванием. Рискуют заболеть представительницы женского пола, чья беременность была в 30-летнем возрасте. Наличие лишнего веса также провоцирует развитие заболевания.

Отклонения от уровня сахара

Поддержка нормального сахара непосредственно зависит от работы печени, т. к. этому органу свойственно накапливать излишки сахара из употребляемой пищи и перерабатывать их. Если функционирование органа малоэффективно, то излишнее количество глюкозы отправляется в кровь. Этому процессу способствуют и патологии эндокринной системы.

Например, гипергликемическое состояние развивается не только на фоне диабетического заболевания, но и при симптомах панкреатита, печеночной недостаточности, внутренних кровоизлияниях, эпилепсии, раке. Причины высоких показателей устанавливаются по результатам комплексных анализов.

Отклонения в показателях в любом случае опасны. Так, например, гипогликемия – редкое патологическое состояние, но ее наличие способствует развитию ракового заболевания желудка, цирроза, гепатита, менингита, энцефалита.

Низкий показатель провоцирует соблюдение диет, намеренное ограничение в пище и др. Злоупотребление алкоголем и интоксикация провоцируют гликемическое заболевание.

Корректировка уровня глюкозы осуществляется под контролем врача-специалиста. При основной патологии назначаются медикаменты, а поддержка нормального сахара осуществляется за счет правильного питания.

Не существует одинаковых значений уровня сахара для всех возрастов и полов. Норма глюкозы в крови у женщин может значительно изменяться как с возрастом, так и с гормональными изменениями.

Многие не знают, но период вынашивания ребенка или наступление менопаузы существенно влияет на концентрацию сахара в крови у женщины. К сожалению, погруженная в работе, домашних заботах и воспитании детей, женщина не следит в полной мере за своим здоровьем.

Ей приходится обращаться к доктору только при явных симптомах болезни, которая, возможно, уже перешла в тяжелую форму. Сахарный диабет очень коварный: его признаки очень похожи на простое недомогание либо не проявляются долгое время вообще. Поэтому женщине необходимо знать, какая норма сахара говорит о заболевании.

Когда нужно идти к доктору?

Диабет имеет очень обширную клиническую картину, поэтому у него достаточно много проявлений. Когда женщина заметит хотя бы один или несколько симптомов, ей следует срочно пойти на прием к доктору.

Существует целый комплекс основных признаков заболевания.

Постоянная слабость, сонливость и раздражительность. Из-за того, что глюкоза не всасывается клетками организма, они не получают нужную энергию и начинают голодать. В результате ощущается общее недомогание.

Сухость во рту, жажда и частые позывы в уборную. Такие симптомы связаны с увеличенной нагрузкой на почки при сахарном диабете. Им не хватает жидкости для выведения избытка сахара из организма, и они начинают брать воду из клеток и мышц.

Головные боли и головокружения связаны с недостатком глюкозы в головном мозге и действием токсичных продуктов распада – кетоновых тел. Нарушения работы пищеварительной системы, проявляющиеся болями в животе, тошнотой, рвотой или диареей. Ухудшение зрения, в результате картинка перед глазами стает расплывчатой, появляются черные точки и прочие дефекты.

Стремительное снижение либо повышение массы тела. Сыпь на коже, зуд, долгое заживление ран. Нарушение менструального цикла. Появление регенеративной дисфункции.

Помимо этого появляется оволосение лица и других частей тела по мужскому типу.

Анализ на уровень сахара и его нормы

Чтобы определить концентрацию глюкозы, необходимо сдать анализ крови. Забор крови проводится в утреннее время (в идеале с 8 до 11 часов) обязательно на голодный желудок.

С момента последнего приема пищи должно пройти не менее восьми часов. Чтобы не исказить результаты исследования за несколько дней до анализа необходимо придерживаться нескольких простых правил

Не принимать алкогольные напитки. Не перегружать себя умственно и физически. Избегать сильных эмоциональных потрясений. Не переборщить с приемом пищи, содержащей легкоусвояемые углеводы.

Существует несколько видов анализов, определяющих уровень глюкозы в крови, а именно обычный анализ крови на сахар, тест на толерантность к глюкозе, исследование на гликированный гемоглобин (подробнее про норму гликированного гемоглобина у женщин). Следует отметить, что первый из них является самым распространенным, поскольку дает узнать результаты практически сразу после забора биоматериала. При этом кровь могут брать как из пальца, так и из вены. При получении сомнительных итогов исследования врач может назначить анализ повторно.

По полученным показателям содержания сахара, доктор диагностирует заболевание. Таблица отображает нормы концентрации глюкозы в капиллярной крови для женщин (без учета каких-либо патологий).

При отсутствии патологических отклонений норма глюкозы составляет:

  • от 14 до 50 лет – 3,3-5,5 ммоль/л;
  • от 51 до 60 лет – 3,8-5,9;
  • от 61 до 90 лет сахар в крови составляет от 4,2 до 6,2;
  • в возрасте более 90 лет уровень сахара равен 4,6-6,9.

В венозной крови у взрослых женщин нормальное содержание сахара немного отличается от капиллярной и колеблется в диапазоне от 4,1 до 6,3 ммоль/л.

Иногда превышение нормы глюкозы в крови допустимо. Например, у женщины при климаксе довольно частым явлением бывают скачки сахара в крови. Также глюкоза может увеличиваться во время лечения инфекционных заболеваний, хронических либо обостренных недугов.

Поэтому врачи рекомендуют даже при отсутствии сигнальных признаков сдавать анализ крови на сахар как минимум раз в полгода.

Уровень глюкозы у беременных

Поскольку организм будущей мамы начинает перестраиваться, чтобы обеспечить всеми необходимыми полезными веществами малыша, содержание сахара может увеличиваться. Вообще для женщин, которые вынашивают ребенка, нормальный показатель уровня глюкозы варьируется от 3,8 до 6,3 ммоль/л.

На 24-28 неделе беременности концентрация сахара может увеличиваться до 7 ммоль/л. Такое состояние свидетельствует о развитии гестационного диабета. Данная форма заболевания проходит сама по себе после рождения ребенка, но иногда может переходить в сахарный диабет второго типа.

Поэтому будущей маме нужно внимательно следить за уровнем сахара и постоянно наблюдаться у доктора. Вероятность развития гестационного диабета повышается у тех женщин, которые имеют родственников с диабетом, страдают лишним весом или впервые забеременели в возрасте старше 35 лет.

Существенное повышение глюкозы в крови более 7 ммоль/л у беременных может негативно влиять как на будущую мать, так и на ее ребенка.

Чтобы снизить уровень сахара в крови, помогают препараты на натуральной основе и правильное питание, которое исключает употребление сладких продуктов и легкоусвояемых углеводов.

Отклонения от нормы сахара в крови

Женщина должна заботиться о своем здоровье, потому что не вовремя поставленный диагноз может повлечь за собой различные осложнения. Обязательно нужно проверять раз в полгода уровень сахара в крови.

Таблица с нормами поможет выявить отклонения либо удостовериться, что с концентрацией глюкозы все в порядке. При наличии каких-либо подозрительных симптомов нужно срочно обращаться к врачу. Это поможет избежать тяжелых последствий диабета либо прочих заболеваний.

Поскольку в печени накапливается избыточный сахар после употребления пищи, показатели нормы глюкозы зависят именно от этого органа. Кроме эндокринных патологий, нарушения в работе печени приводят к накапливанию глюкозы в крови. Помимо сахарного диабета, увеличение нормы сахара может свидетельствовать о развитии:

  • острого и хронического панкреатита;
  • гипертиреоза;
  • внутренних кровотечений;
  • печеночной недостаточности;
  • рака печени и поджелудочной железы;
  • эпилепсии.

Врач может поставить диагноз правильно, только проведя комплексное обследование пациентки. Мнение о том, что гипогликемия лучше и безопаснее гипергликемии, ошибочно. Стремительное снижение уровня сахара может говорить о таких патологиях:

Также сахар в крови может быть понижен после строгих диет с ограничением употребления сладких продуктов. Гипогликемию вызывает злоупотребление алкогольными напитками и интоксикация организма.

Чтобы достигнуть нормализации уровня сахара, необходимо придерживаться всех рекомендаций доктора. При сахарном диабете успешное лечение не зависит лишь от инсулинотерапии или приема сахаропонижающих средств. Только в комплексе с физическими нагрузками, борьбой с лишним весом, правильной диетой и постоянным контролем содержания глюкозы можно достичь результатов. Видео в этой статье продемонстрирует, какова норма глюкозы натощак.

Анализ крови на сахар – распространенный вид исследования, с которым сталкиваются многие люди. Важно каждый год посещать лабораторию, особенно после 35–40 лет, чтобы понимать, есть ли предпосылки для развития сахарного диабета или организм, наоборот, испытывает дефицит энергии.

Нужно знать, чем опасно резкое повышение такого показателя, как глюкоза в крови. Норма по возрасту у женщин – важный показатель для контроля функционирования эндокринной системы. В таблице указаны значения для разных периодов жизни. Нужно знать причины увеличения и снижения уровня глюкозы, чтобы своевременно скорректировать рацион, пропить курс препаратов.

Роль глюкозы

Для правильного функционирования организма нужен надежный источник энергии. Именно глюкоза обеспечивает оптимальный характер процессов жизнедеятельности, дает силу и бодрость.

Для получения энергии организм должен расщепить углеводы до более простого компонента – глюкозы. Если человек потребляет много «простых» углеводов, то расщепление происходит быстро, но насыщение длится недолго. Более полезны сложные углеводы: глюкоза усваивается медленнее, но чувство сытости ощущается дольше.

Дефицит глюкозы опасен для организма. Больше всего страдает головной мозг, эритроциты и мышечная ткань – эти структуры получают энергию только из углеводов. Превышение показателей сахара в крови также опасно, как и дефицит вещества для сохранения энергетического баланса.

Наибольший потребитель глюкозы – головной мозг. При интенсивной мыслительной деятельности, высокой нагрузке на нервную систему, в процессе решения сложных задач организм расходует немало энергии – от 500 до 1100 Ккал! После исчерпания запасов глюкозы клетки мозга «переключаются» на внутренние источники: жиры и гликоген. Не случайно среди научных работников, ТОП-менеджеров, изобретателей полнота встречается нечасто.

Узнайте о симптомах аденомы надпочечника у мужчин, а также о правилах лечения образования.

Инструкция по применению препарата Мелаксен при недостатке гормона мелатонина описана на этой странице.

Норма по возрасту в таблице

Концентрация глюкозы изменяется не только в разные периоды жизни, но и в течение дня. Даже забор биоматериала для анализа из вены или исследование капиллярной крови влияет на результат. Качество питания, хронические патологии, стрессы, переутомление, голодание – факторы, провоцирующие колебания показателей сахара. Нарушение функционирования желез внутренней секреции, в первую очередь, поджелудочной, негативно влияют на метаболизм. Значения повышаются и понижаются на голодный желудок и после завтрака, обеда, ужина, но уровень не должен превышать норматив.

В таблице собраны данные об изменении концентрации глюкозы у женщин:

Причины отклонений

Гипо- и гипергликемия развивается под влиянием многих факторов. Избыточное накопление сахара чаще встречается при наследственной предрасположенности, низкий уровень глюкозы возникает под влиянием экзогенных и эндогенных воздействий. Для организма вреден как избыток, так и недостаток вещества, поддерживающего энергетический баланс.

Перед началом лечения важно понять, почему происходит значительное колебание показателей глюкозы. Без устранения провоцирующих факторов может развиваться преддиабет и более тяжелая форма – сахарный диабет с опасными осложнениями. Второй вариант – тяжелая форма гипогликемии: пациент быстро слабеет при дефиците энергии для полноценного функционирования.

Причины гипергликемии (избытка глюкозы):

  • генетическая предрасположенность;
  • хронические патологии;
  • негативное влияние стрессов и переутомления;
  • нарушение функций, поражение тканей поджелудочной железы;
  • эндокринные патологии;
  • заболевания печени;
  • перенесенный инфаркт или инсульт.

Причины гипогликемии (дефицита глюкозы):

  • ферментопатия;
  • болезни поджелудочной железы;
  • опухолевый процесс злокачественного характера;
  • печеночная недостаточность;
  • голодание на протяжении длительного периода;
  • переизбыток инсулина;
  • отравление химикатами и алкоголем;
  • скудный рацион;
  • расстройства вегетативной нервной системы;
  • высокая физическая и умственная нагрузка;
  • употребление анаболических стероидов, амфетаминов;
  • лихорадочное состояние.

Показания для сдачи анализа

При появлении признаков, указывающих на дефицит либо избыток глюкозы, нужно обратиться к эндокринологу. Профильный специалист выясняет анамнез, уточняет жалобы, направляет в лабораторию для сдачи нескольких тестов.

Исследование назначают:

  • во время профосмотров;
  • при ожирении;
  • для контроля уровня глюкозы при лечении диабета и преддиабета;
  • при заболеваниях щитовидной железы, поджелудочной железы, патологиях печени;
  • с 24 по 28 недели беременности для исключения развития гестационного диабета.

Большинство пациентов сталкивается с гипергликемией.

Специфические признаки повышенной глюкозы в крови:

  • учащенное выведение урины;
  • мучительная жажда;
  • нарушение зрения;
  • необъяснимая слабость;
  • кожный зуд;
  • «мушки» перед глазами»;
  • проблемы с потенцией у мужчин;
  • ожирение или резкое похудение;
  • неконтролируемый аппетит;
  • частые простуды, инфекционные заболевания;
  • низкая скорость заживления ран.

Дефицит глюкозы возникает реже. Основные симптомы нарушения энергетического баланса:

  • общая слабость;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • избыточная потливость;
  • усиленная потливость;
  • повышенный аппетит.

Как сдавать

Для уточнения уровня глюкозы эндокринолог назначает несколько анализов. Важно следовать указаниями врача, приходить в лабораторию в указанные дни. Нарушение правил приводит к неверному определению показателей, что может привести к позднему выявлению тяжелых форм гипергликемии.

Основные виды анализа крови на глюкозу:

  • уровень сахара (определение«натощак»). От 8 до 14 часов – именно столько времени должно пройти между едой и визитом в лабораторию. Для исследования нужен биоматериал из вены. Оптимальные показатели для взрослых – от 4,1 до 5,9, при беременности и у пожилых пациентов – от 4,6 до 6,7 ммоль/л. При значениях 7,0 и выше важно провести другие тесты для уточнения уровня ферментов и гормонов: избыток глюкозы указывает на сбои в работе организма;
  • исследование крови для определения значений гликированного гемоглобина. По результатам тестирования врач определяет показатели сахара на протяжении предшествующих двух-трех месяцев. Важный момент: кровь сдавать спустя два-три часа после еды. Соединение глюкозы с эритроцитами прочное, на результаты не влияют: прием препаратов, нервные перегрузки, инфекционные заболевания. Эффективный метод контроля состояния пациентов с преддиабетом и диабетом. Уровень гликированного гемоглобина позволяет отследить динамику лечения при эндокринных патологиях. Оптимальный показатель – 6 %, уровень 6,5 % и выше указывает на возможное развитие сахарного диабета;
  • тест на глюкозу «с нагрузкой». Еще один эффективный метод выявления эндокринных заболеваний. Анализ на толерантность к глюкозе назначают при подозрении на сахарный диабет либо при сомнении в данных стандартного анализа (натощак). Первый забор крови проводят с утра, до еды, далее пациент выпивает чай с глюкозой (75 мг). Следующий забор биоматериала – спустя час-два, чтобы оценить новые показатели.

Оптимальный вариант – содержание глюкозы в крови не превышает 7,8 ммоль/л. Отметки от 7,8 до 11,1 ммоль/л подтверждают толерантность к глюкозе, значения, превышающие 11,1 ммоль/л подтверждают сахарный диабет.

Что означает повышенный инсулин в крови и на какие заболевания указывает избыток вещества в организме? У нас есть ответ!

О причинах образования коллоидного узла щитовидки, а также о методах его лечения написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vse-o-gormonah.com/zabolevaniya/diabet/vtorogo-tipa.html и прочтите о правилах питания и особенностях соблюдения диеты при сахарном диабете 2 типа.

Как нормализовать уровень глюкозы

Лечебные мероприятия зависят от степени отклонения. Если показатели незначительно повышены либо понижены, то помогает изменение рациона, отказ от вредных привычек, нормализация психоэмоционального равновесия, умеренная физическая активность.

При гипергликемии

Рекомендации:

  • отказаться от быстрых углеводов, сдобы, животных жиров, пирожных, жареного мяса и птицы, молочного шоколада, белого хлеба;
  • больше получать не очень сладких фруктов и ягод. Полезны овощи, листовая зелень, морепродукты, зеленый чай, отруби;
  • все виды алкоголя, черный чай, сладкая газировка, кофе, какао под запретом;
  • получать сахарозаменители в умеренном количестве;
  • нужно повысить двигательную активность, чтобы увеличить расход энергии. Гиподинамия – прямой путь к ожирению, нарушению метаболизма;
  • обязательно отказаться от курения;
  • важно обследоваться, пролечить патологии, провоцирующие развитие гипергликемии. Вторичная форма сахарного диабета связана с фоновыми патологиями.

При умеренной гипергликемии назначают препараты для стабилизации значений сахара в крови:

  • бигуаниды. Глюкофаж, Глиформин;
  • производные сульфонилмочевины. Гликлазид, Глибенкладмид;
  • инкретины. Препарат ГПП – 1.

При тяжелой форме сахарного диабета показаны инъекции инсулина. Если ткани плохо усваивают глюкозу, то эндокринолог подбирает комбинацию препаратов с учетом типа диабета и показателей сахара.

Что делать при гипогликемии

Рекомендации врачей:

  • при пониженной глюкозе в крови важно включать в меню больше продуктов, богатых белком. Полезны животные и растительные протеины: нежирный кефир, бобовые, постное мясо и рыба, орехи;
  • обязательно сбалансировать рацион, отказаться от «голодных» диет;
  • обратиться в медучреждение, уточнить, какие факторы, кроме неправильного питания, могли вызвать гипогликемию. При выявлении заболеваний важно стабилизировать состояние организма.

Видео об особенностях определения уровня глюкозы в крови и о норме показателей:

Источники: http://adiabetic.ru/druhoe/norma-glyukozy-u-zhenshhin.html, http://diabetik.guru/analyzes/norma-glyukozy-v-krovi-u-zhenshhin.html, http://vse-o-gormonah.com/zabolevaniya/simptomy/norma-glyukozy-v-krovi.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *