Избавление от диабета за 30 дней

Если нет — я очень рекомендую его посмотреть! Наша семья посмотрела этот фильм не один раз. Очень познавательный фильм о диабете и питании. В этом фильме доказали, что отказом от фаст фуда и переходом на сыроедение можно выличить диабет. Фильм очень легко смотреть, интересные факты, интересные персонажи…

Но есть одно «но» — все диабетики (кроме двух молодых людей) в этом фильме — взрослые люди, которые приобрели сахарный диабет 2-го типа будучи взрослыми. У двух молодых людей сахарный диабет 1-го типа. Первый приобрел диабет тоже будучи взрослым ПОСЛЕ того, как заболел сахарным диабетом 2-го типа. Второй — приобрел сахарный диабет 1-го типа будучи маленьким ребенком.

Проблема вся в том, что большинство людей часто слышат слово ДИАБЕТ, но не знают, что существует два типа сахарного диабета:

  1. Сахарный диабет 1-го типа (приём инсулина)
  2. Сахарный диабет 2-го типа (приём таблеток)

Сахарный диабет 1-го типа (подробно узнать здесь):

  • Нарушение работы поджелудочной железы, что вызывает абсолютный дефицит инсулина

Взрослые, дети — все по-разному приобретают диабет 1-го типа, существует МНОЖЕСТВО причин, и я думаю, что также существуют причины о которых даже врачи и не догадываются. Наш организм — это сложный механизм, который до конца еще не изучен!

Сахарный диабет 2-го типа (подробно узнать здесь):

  • клетки поджелудочной железы либо вырабатывают достаточно инсулина, но при этом организм не способен правильно его использовать
  • клетки поджелудочной железы вырабатывают недостаточное количество инсулина

Сахарный диабет 2-го типа значительно отличается от сахарного диабета 1-го типа. Но есть много случаев, когда у людей больных диабетом 2-го типа, со временем и при плохой диете, таблетки перестают помогать и приходится переходить на инсулин. И тогда доктора ставят им диагноз — сахарный диабет 1-го типа, а не 2-го.

Я все-таки верю, что как раз таки сахарный диабет 2-го типа можно излечить ИЗМЕНИВ питание. Ведь это же правда — люди, не только в Америке, во всем мире просто неграмотны в области питания! От того и болеем.

А вот сахарный диабет 1-го типа все-таки посложнее. Врачи во всем мире говорят, что сахарный диабет 1-го типа неизлечим…в принципе и 2-й тоже. Но фильм показывает нам обратное! Так кому верить?

В фильме ‘Простое сыроедение. Избавление от диабета за 30 дней’ есть смысл — питайтесь натуральной и живой пищей и будете стройными, молодыми и здоровыми!

В своей книге «Излечение от диабета» Габриэль объясняет, как полностью излечиться от диабета второго типа

Доктор Габриэль Казенс давно известен в кругах сыроедения, но получил популярность среди широкой общественности после выхода своего фильма, который называется «Излечиться от диабета за 30 дней».

В этом документальном фильме показано, как группа людей, больных ожирением и диабетом, полностью перестают принимать лекарства и зависеть от них после месяца сыроедения под наблюдением доктора Казенса.

Доктор Казенс основал центр «Tree of Life Foundation» в Аризоне, где обучают людей правильному питанию, включая обучение правильному питанию в школьной системе. Ещё в этом центре учат тому, как поддерживать местную агрикультуру, и как становиться более здоровыми людьми.

Доктор Казенс проводит подобные образовательные программы в разных африканских странах.

В своей книге «Излечение от диабета» Габриэль объясняет, как полностью излечиться от диабета второго типа: через серию чисток особой низкоуглеводной диетой (первая фаза), неутомительных упражнений, трав и добавок.

Эту диету доктор Казенс рекомендует всем, не только диабетикам.

Согласно Габриэлю, диабет первого типа часто вызван прививками в детстве, а диабет второго типа вызван неправильным питанием (избыток животных жиров и сахара).

Диабет второго типа намного более распространён среди масс и легче всего излечивается через правильное питание. Согласно Габриэлю, диабет – это воспаление, которое быстро можно свести на нет обилием сырой растительной пищи.

В методе излечения диабета от доктора Казенса всего три веганских фазы (веганизм означает, что человек не употребляет никаких продуктов животного происхождения, а только сырую растительную пищу или пищу, прошедшую термическую обработку при температуре не более 40 градусов Цельсия (высушенная в печке).

В первой фазе нельзя употреблять никаких фруктов и ничего сладкого.

Во второй фазе можно употреблять сырые продукты, фрукты и овощи с низким гликемическим индексом, такие как ягоды и морковь.

На третей фазе разрешается почти вся сырая растительная пища и иногда фрукты с высоким гликемическим индексом как лакомство (например два банана в день).

Людям с серьёзными заболеваниями рекомендуется следовать первой фазе три месяца или более, потом перейти ко второй фазе, и далее к третей.

Для большинства людей в целях поддержания оптимального здоровья рекомендуется вторая фаза. 50% рациона должны состоять из углеводов, таких как зелёные растения, овощи, проростки и морские водоросли — всё в сыром виде (можно в маринованном или высушенном при температуре не более 40 градусов, так как при этом не уничтожаются ферменты). Остальная часть рациона должна состоять из пророщенных злаков, бобовых и орехов.

Такая диета не только излечивает и является лучшей профилактикой против болезней, но и способствует омоложению тела и долголетию.

Меньше есть — дольше жить

Доктор Габриэль Казенс в 70 лет

Чем меньше ешь, тем длиннее жизнь — эта мысль была впервые выражена учёным Луиджи Корнаро в XIV веке, который прожил до 102 лет. Общества долгожителей употребляют намного меньше калорий, чем люди на Западе.

Радостный путь достичь этого – это есть живую растительную пищу — сырую пищу, так как сырая пища менее калорийная, чем та же, но термически обработанная.

Сам доктор Казенс проводил голодовки по сорок и более дней за раз.

Какая диета сыроедения оптимальная для вас?

Доктор Казенс говорит, что сыроедение также должно соответствовать конституции человека и резонировать с климатом, в котором он живёт. Например, людям с конституцией тела вата (ветер, худощавая конституция), (особенно, если человек живёт в пустыне), следует употреблять больше жиров в форме орехов и авокадо, а также больше соли, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Конституции питта (огонь) можно употреблять чуть больше фруктов (хотя Габриэль не рекомендует высокоуглеводную диеты и обилие фруктов, особенно при заболеваниях, а также для долголетия, так как сахар старит человека).

А конституции капха (вода) лучше есть больше сырых овощей, проростков и продуктов с низким гликемическим индексом. Например мёд и фрукты содержат сахар, но фрукты охлаждают организм, а мёд на оборот согревает. Поэтому в холодном климате сыроедам рекомендуется употреблять больше жирной пищи, а вместо фруктов мёд.

Упражнения

Доктор Казенс не рекомендует слишком утомительные физические упражнения. Нужно найти то, что вам больше всего подходит, будь то йога, ходьба, цигун и т.п.

Кислота или щёлочь

Организм человека более здоров, когда внутренняя среда более щелочная. Естественная сырая пища ощелачивает кровь. Но доктор Казенс утверждает, что чрезмерное ощелачивание организма – это тоже плохо и выводит тело из баланса, это особенно происходит в том случае, когда человек длительное время питается только одними сырыми овощами или фруктами, поэтому для поддержания правильного баланса кислотности при сыроедении нужно употреблять также орехи, злаки и бобовые.

Фильм: «Исцеление от диабета за 30 дней»

От автора: важный элемент при сыроедении, и вообще правильном питании в целом, это то, что для улучшения пищеварения важно вымачивать, а в некоторых случаях и проращивать зерновые, бобовые, орехи и семена перед употреблением. В интернете есть много информации на эту тему.

Процесс вымачивания и проращивания во много раз улучшает и облегчает пищеварение.

Орехи и семечки желательно вымачивать в чуть подсоленной воде, а злаковые в чуть подкислённой воде (можно использовать лимон или яблочный уксус).

Высушивать злаки, бобы и орехи нужно в водоотделителе или печке (на самой низкой температуре), обычно целый день, или ночь.

Высушенная пища хранится долго, орехи можно поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике до употребления.

Таблица, показывающая, сколько времени нужно вымачивать и проращивать каждый тип продукта:

Немного о моей истории.

В юности, после всевозможных диет я нашла для себя сыроедение, которое помогло мне избавится от лишнего веса, но я употребляла много фруктов, следуя рекомендации фруктарианцев.

И зимой такой вид питания оказался сложным для меня. В дальнейшем, с переездами, тема питания отошла на второй план, и я просто питалась обычной вегетарианской (больше веганской) пищей.

Но за годы такого питания прибавилось много лишнего веса, появились отёки в ногах и пальцах рук, появилась изжога, пищеварительные проблемы…

Особенно меня мучила изжога, которая появлялась от всего, что я ела. Решив взять себя в руки, я опять вышла на сыроедение, только на этот раз питаюсь в основном сырыми овощами и зеленью, а также пророщенными злаками, бобами (бобы я проращиваю и отвариваю) и вымоченными орехами.

Изжога полностью прошла, вес нормализовался и самочувствие отличное.

Поэтому мне близки рекомендации докторов- сыроедов, которые не советуют делать акцент на фруктах, а употреблять больше сырую растительную пищу.

В се привычные для нас овощи, включая картофель, морковь, свёклу, кабачки можно употреблять в сыром виде.

С случае с картофелем его нужно очистить от кожуры, протереть на тёрке и промыть под водой несколько раз, пока вода не станет прозрачной, чтобы смыть неприятный на вкус крахмал.

Американский врач-ученый Габриэль Коусенс помог шести добровольцам-диабетикам значительно снизить уровень сахара в крови и оздоровить организм, хотя на некоторых из них медики уже «поставили крест». Как утверждает Коусенс, в этом методе нет ничего сложного и каждый диабетик может оздоровить свой организм при этом забыть о высоком сахаре.

Его подход к лечению сахарного диабета заключается в том, чтобы свести к норме уровень глюкозы в крови. Не смотря на то, что диабет это хроническое заболевание, Габриэль утверждает, что его можно не только предотвратить, но и повернуть вспять. Для своего эксперимента он отобрал шесть участников с сахарным диабетом, в которых ко всему этому уже есть осложнения диабета или другие проблемы со здоровьем.

В испытательную группу вошли:

1. Остин (25 лет) — диабет 1 типа, к тому же имеет значительные проблемы с алкоголем.

2. Кирт (25 лет) — имеет катастрофически высокий уровень сахара в крови — 1200, при общепринятой норме 100 единиц! Врач Кирта по сути уже поставил на нем крест.

3. Билл (58 лет) — из-за диабета у него серьезные проблемы с сердцем и отказывают ноги.

4. Мишель (26 лет) — женщина с довольно таки большим весом, находится в группе риска.

5. Пэм (62 года ) — имеет лишний вес. Ее сестра, брат и отец также имеют сахарный диабет.

6. Генри ( 58 лет) — имеет уровень сахара в крови 464, употребляет примерно 9 таблеток инсулина в сутки.

В чем же секрет метода Коусенса?

Если вы подумали, что врач приписал им какие-то дорогие препараты или непонятные травки, то очень глубоко ошибаетесь. Габриэль просто предложил им изменить свой рацион, а если быть точнее, то отказаться от животной пищи. Ведь уже давно доказано, что вегетарианцы страдают от диабета в три раза реже, чем мясоеды.
Коусенс вместе с диетологами разработал для каждого из участников экспериментальной группы свой рацион, который состояли из растительной сырой пищи. Они изменили свой режим и рацион питания, но продолжали принимать свои лекарства.

Как все продвигалось?

Уже на третий день эксперимента Билл, Кирт и Генри перестали употреблять инсулин и другие лекарства. А уровень сахара в крови у этих участников упал до нормы. И это все за три дня!
Пэм добилась того, что сократила количество принимаемых препаратов на одну треть, а Остин — в два раза. У Мишель уровень сахара упал до 362.
У одного из самых старших участников эксперимента — Генри, уже за 12 дней уровень сахара в крови упал на 256 пунктов. К тому же он не принимал никаких дополнительных препаратов. Хотя и его результаты были очень позитивными, на 17 день Генри заявил, что уже очень стар для подобных экспериментов. Но до этого времени он придерживается сыроедения и вегетарианской диеты. Благодаря такому образу жизни через несколько месяцев он сбросил 20 килограммов, а его кровяное давление пришло в норму.

За 30 дней участники эксперимента добились невероятных результатов:

— Мишель полностью перестала принимать все свои лекарства и скинула 10,5 кг, а уровень сахара в крови у нее с 291 упал до 109 пунктов.

— Пэм удалось сбросить 11 кг, при этом уровень сахара в крови у нее упал до 112 пунктов. Пэм больше не принимает свои лекарства для снижения уровня сахара в крови. Сейчас она абсолютно здорова.

— Кирт больше не нуждается в лекарствах, а уровень сахара у него упал до 73 единиц. Как оказалось у Кирта была первая стадия сахарного диабета 1 типа. На данный момент он полностью здоровый и счастливый человек.

— Остин избавилась от девяти килограммов, а количество таблеток инсулина с 70 в неделю снизилось до 5.

— Билл похудел на 15 кг, а уровень сахара в крови с 214 пунктов упал до 74. Все это время он не употреблял никаких лекарств. Теперь его самочувствие в норме.

Наверное эти результаты могут вдохновить многих из вас последовать такому примеру, но не забывайте перед этим проконсультироваться с врачом.

Источники: http://rondiabetic.com/2015/11/09/фильм-простое-сыроедение-избавление/, http://econet.ru/articles/69135-gabriel-kazens-izlechit-diabet-za-30-dney, http://xn--80aa4apjd3a.com/news/6-schastlivchikov-kotorye-smogli-izbavitsya-ot-diabeta-za-30-dnej-unik-10317056.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *